第8章 惊涛骇浪（3） (第2/2页)
的方式就是将体内气息聚于丹田，慢慢进行梳理温养，然后将气散于经络周天运转一番，再聚回丹田锤炼，如此反复即可。按水经所说，每一次炼气�
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的方式就是将体内气息聚于丹田，慢慢进行梳理温养，然后将气散于经络周天运转一番，再聚回丹田锤炼，如此反复即可。按水经所说，每一次炼气�
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